Qualidade de Vida

Síndrome de Burnout

A síndrome de burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é um distúrbio psíquico descrito em 1974 por Freudenberger, um médico americano. O transtorno está registrado no grupo 24 do CID-11 (Classificação Estatística Internacional de Doenças e Problemas Relacionados à Saúde) como um dos fatores que influenciam a saúde ou o contato com serviços de saúde, [...]


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Exame de sangue ajuda no diagnóstico precoce de câncer de mama, aponta estudo

Um estudo apresentado nesta semana na Conferência do Instituto Nacional de Pesquisa sobre o Câncer do Reino Unido mostrou que é possível detectar o câncer de mama por meio de exame de sangue até cinco anos antes dele demonstrar sinais clínicos, como os nódulos. As células cancerígenas produzem algumas proteínas, [...]


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Novembro Azul – Conscientização sobre o câncer de próstata

Sai o Outubro Rosa e entra o Novembro Azul o mês de conscientização sobre o câncer de próstata. A doença é mais comum entre os homens acima de 50 anos (mas também pode aparecer mais cedo, principalmente quando se tem o histórico da doença na família) e é a segunda doença [...]


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Outubro Rosa: como se auto examinar

A detecção do câncer de mama precocemente pode ser decisiva no combate a esta doença que mais causa óbitos das mulheres brasileiras. O autoexame das mamas é o primeiro passo, e deve ser feita em 3 fases: em frente ao espelho, em pé e deitada. Em frente ao espelho: Posicione-se em [...]


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10 dicas efetivas para as crianças comerem melhor

“É sempre uma briga quando as crianças sentam à mesa? Pois saiba que os pais têm uma parcela de culpa. Isso porque um dos passos mais importantes para garantir uma alimentação saudável para os filhos é criar um ambiente em que eles possam fazer as escolhas apropriadas. Esta é uma das [...]


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Empresas investem no bem-estar para ganhar produtividade, diz estudo

As empresas vêm o investimento bem-estar dos funcionários não só como uma questão de reduzir seus custos em saúde, como também uma forma de melhorar a produtividade e desempenho financeiro. A análise está em um novo estudo da consultoria Deloitte, que ouviu 11 mil líderes de RH e de [...]


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Benefícios dos alimentos funcionais

Corpo hidratado Além da recomendação de ingestão de dois litros de água diariamente, incluir alimentos que também hidratam o corpo é importante. As melhores opções são: melancia, melão, água de coco e pêra estas devem ser ingeridas de 3 a 4 vezes ao dia. Estes alimentos ajudam a atingir o valor [...]


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A sustentabilidade no ambiente corporativo

Atualmente podemos notar a preocupação da sociedade com o tema sustentabilidade. Diante disso, percebemos a importância e a necessidade de mudar algumas atitudes, que levam à degradação da natureza, como o desperdício e o mau uso dos recursos naturais. Como informa a organização não governamental – ONG WWF: “Nossa caminhada [...]


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Setembro Amarelo

O tema é complexo, delicado e cheio de tabus, mas não pode ser ignorado pela sociedade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 800 mil pessoas morrem todos os anos por atentarem contra a própria vida, o que corresponde a uma morte a cada 40 [...]


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